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Methoden

Seminare und Workshops entwickle ich im Themenbereich Stressmanagement, Entspannungsverfahren und Kommunikation in allen Lebensbereichen.

Sie geben den Schwerpunkt vor und ich erstelle Ihnen einen Workshop/ein Seminar nach Ihren Vorstellungen mit den Inhalten, die für das vorgegebene Thema geeignet sind.

Aufdeckende Gespräche

TZI ist eine Methode, die darauf abzielt, alle Betroffenen sowie das Umfeld in den Prozess miteinzubeziehen.

Als Hypnose wird ein Verfahren zum Erreichen einer hypnotischen Trance bezeichnet, welche durch vorübergehend geänderte Aufmerksamkeit und meist tiefe Entspannung gekennzeichnet ist.

Integrative Lösungsorientierte Psychologie – eine Kurzzeittherapie.

Eine Methode, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Eine Methode, die durch bewußtes Anspannen bestimmter Muskelgruppen zur Entspannung der Muskulatur führt.

Die gesamte Aufmerksamkeit richtet sich dabei auf die inneren Erlebniswelten und die körperlich-seelische Entspannung.